ふだんは「午前３時就寝、午前９時起床」だと夜型人間を自認する筆者による「夜の過ごし方」指南である。偉人たちの夜の過ごし方や、筆者自身の経験にもとづき、夜の時間を知的な土台をつくために充てる方法を紹介する。
- 作者:孝, 齋藤
- 発売日: 2017/04/12
- メディア: 単行本
冒頭ですごいと感じたのは、「夜型人間としてどう生きるべきか」を基準にして職業を選ぶという考え方だ。元々、裁判官志望で東大法学部に入学するも、法廷に遅刻したらマズいという理由で進路変更して学者となったという。どこまで本当かわからないが、夜型人間を改めないで進路を変更するのは面白い。
またテレビ好きなのにも驚いた。インテリ連中は最近の低俗なテレビ番組など見ないかと思ったが、なんと「夜のインプットの総量」は１週間あたり、本１０冊、テレビ５０本番組、映画５〜７本とかなりテレビを観ている。
だれでもが夜型人間として生活できるわけではないだろうが、つらつら読んでいくなかでいくつかでも自分でも試してみようと思うことがあればいいだろう。自称「夜型人間」の人たちも新たな発見があるかもしれない。手軽に読めるので一読をオススメしたい。
